مقالات آموزشی

 

 

  

 

 

 

 

 

مشاورین حاضر در کلینیک
جانان محبوبی
مریم جان فدا
بیتا طهرانچی
دکتر زهرا محدث حکاک
فاطمه امیری
سمانه خمسه ای
طیبه صابر
افسانه روبراهان
دکتر نسرین رفائی
محمدرضا صنم یار
دکتر روح الله شمسا
سیما سیفی
همکاران حاضر کلینیک

خانم شعبان زاده

******************

 

 

 

4-راهکارهای درمان اختلال اضطراب
5-بالینی 1-اختلالات اضطرابی 4-راهکارهای درمان اختلال اضطراب

تعداد نمایش در صفحه:

تعداد مطالب: 20 مطلب
فشار رواني و شیوه‌های مقابله با آن
کنترل احساس بدنی اضطراب
غلبه بر اضطراب
10 راه مقابله با فشارهای روانی
مهمترین عوامل ایجاد نگرانی و اضطراب
تحت کنترل نگه‌داشتن افکار نگران‌کننده؛ رمز کنترل اضطراب
کنترل احساس بدنی اضطراب (تن آرامی)
فشار رواني و شیوه‌های مقابله با آن
غلبه بر اضطراب
آموزش آرمیدگی (RELAXATION)
اولین صفحهصفحه قبلی1 2 صفحه بعدی آخرین صفحه